ゴールデンウィークの診療について

さて、今年も待望のゴールデンウィークがやってまいりましたー

長い会社だと11連休のロングバケーションだという事なので、いつもに増して出来るレジャーの幅が広がりますね

私たち「大友はり柔道接骨院」のゴールデンウィークの診療予定は、カレンダー通りで以下のようになります

・4月26日（土） ： 朝 9:00 ～ 13:00
・4月27日（日） ： 休診
・4月28日（月） ： 朝 9:00 ～ 12:30 / 夕 16:00 ～ 20:00
・4月29日（火) ： 休診
・4月30日（水） ： 朝 9:00 ～ 12:30 / 夕 16:00 ～ 19:30
・5月01日（木） ： 朝 9:00 ～ 12:30 / 夕 16:00 ～ 20:00
・5月02日（金） ： 朝 9:00 ～ 12:30 / 夕 16:00 ～ 20:00
・5月03日（土） ： 朝 9:00 ～ 13:00
・5月04日（日） ： 休診
・5月05日（月） ： 休診
・5月06日（火） ： 休診

この季節は若葉がグングン育つ時期なので、トレッキングなどアウトドアで花木を見て回ったり、家庭菜園の苗植えなんかを楽しむ方も多いのではないでしょうか？

「軽い運動

毎年のようにゴールデンウィーク明けには、「ゴールデンウィーク中に○○○をしていたら・・・」と、来院される患者さんがいらっしゃいます

十分な準備運動や、運動後のストレッチをしないと、数日後に腰や関節が痛くなったりする原因になってしまいますので、気を付けて楽しんでくださいねー

このゴールデンウィーク中にグキっとやってしまい、腰、首、肩、ひざ等の関節の調子がどうも・・・という皆様、温かいからと言って、あまり無理をされないよう、お早目にご相談ください

大友はり柔道接骨院
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